備考

講師：池田　謙介（いけだ　けんすけ）

・鍼灸師（厚労省国家資格）
・あん摩マッサージ指圧師（厚労省国家資格）
・機能訓練指導員
・碓井流活法（うすいりゅうかっぽう）　整体師
・治療家向け勉強会「治療家本気塾」主宰

大学卒業後、一般企業に就職するが、27歳の時に母親が腰痛で歩けなくなった経験をきっかけに「本当に人の役に立てる仕事をしたい」と一念発起、治療家に。以来「本当に人の役に立つ」という初心を忘れず、寝たきりや障がいのため通院できない患者様への在宅施術に力を注いでいます。また現在はこれまでの臨床経験を後進に伝えるべく、プロの治療家を対象に技術セミナーも主催しています。

この講座では、現在私が施術で患者様に直接指導しているセルフケアをお伝えします。18年・のべ27,000人の臨床経験から考案した【誰でも】【簡単にできる】【即効性がある】セルフ整体です。あなたの「健康寿命」をグンと伸ばし、「人生100年時代」を楽しくいきいき過ごしましょう！

【講座内容】
＜誰でも簡単・即効！腰痛セルフ整体って何？＞
この講座でお伝えするセルフ整体は、私が18年間の臨床経験に基づき考案したセルフケアです。これまでに14歳の受験生から85歳の方までが実践しており、どなたでも簡単に、しかも即効性と持続性のあるセルフケアとして、皆様から喜ばれています。日々ガンコで慢性化した腰痛でお困りの方に知って欲しい、驚くほど楽になるセルフケアです。人生100年時代、健康寿命を伸ばしていきいき快適な毎日をご自身で手に入れましょう！

＜こんなことが出来るようになります＞
◎自分で簡単に腰痛や骨盤の不調を解消できるようになります
◎骨盤が整うので、猫背や姿勢の悪さが改善し、肩こりや首の痛み、慢性的な頭痛も改善が期待できます
◎血流がアップし体液の循環が整うので、自律神経の乱れが改善します
◎自律神経が安定するので、不眠症やストレスによる体調不良が改善します
◎腰痛や骨盤の調子が良くなるので、仕事や家事の効率が捗るようになります

＜こんな風に教えます＞
◎体の歪みのチェック
◎セルフ整体の説明と実践
◎体の歪みの変化をチェック
◎わかりにくかったことやご質問、疑問に感じたことにお答えします

このような流れとなります。
参加者のおひとりおひとりで症状や原因は違いますので、日々の生活でのアドバイスなどもさせていただきます。

【対象】
お気軽にご参加ください。
最低開催人数3名/定員5名

【当日の流れとタイムライン】
◎自己紹介　５分
◎体の歪みのチェック　10分
◎セルフ整体の説明と実践　20分
◎体の歪みの変化をチェックとおさらい　10分
◎質疑応答　10分

このような流れとなります。
参加者のおひとりおひとりで症状や原因は違いますので、日々の生活でのアドバイスなどもさせていただきます。

【補足説明】
・動きやすい服でお越しください
・ヨガマットをお持ちの方はご持参ください（ない場合は500円でお貸しできます）

【材料費】
レンタルヨガマット　500円／枚